Τετάρτη 28 Σεπτεμβρίου 2011

Aλάτι Iμαλαΐων


2 people like this. Be the first of your friends.



Το φυσικό κρυσταλλικό αλάτι από τα Ιμαλάια αποτελεί ένα ανεκτίμητο δώρο της φύσης και έναν απαραίτητο σύμμαχο για τον οργανισμό μας. Βάλτε το στη διατροφή και στην καθημερινότητά σας και δείτε κι εσείς θεαματικά αποτελέσματα!
Ο οργανισμός μας χρειάζεται μία μικρή ποσότητα αλατιού καθημερινά. Το αλάτι που καταναλώνουμε εισέρχεται και υφίσταται επεξεργασία στα νεφρά. Ωστόσο, τα νεφρά έχουν τη δυνατότητα να αποβάλλουν καθημερινά μόνο μία συγκεκριμένη ποσότητα. Με την πάροδο του χρόνου, εάν η ποσότητα επεξεργασμένου αλατιού στη διατροφή μας είναι υπερβολική, τότε θα υπάρξει αντίκτυπος στη λειτουργία των νεφρών μας και όχι μόνο.
Παρατηρούμε, ότι το συνηθισμένο επιτραπέζιο αλάτι έχει τόσο πολύ  υποβληθεί σε επεξεργασία με πρόσθετες ουσίες, που δεν έχει πλέον και τόσα κοινά στοιχεία με το γήινο κρυσταλλικό αλάτι που είναι τόσο πλούσιο σε φυσικά συστατικά.
Το αλάτι Ιμαλαΐων είναι ένα κρυσταλλικό αλάτι από τα Ιμαλάια, που δημιουργήθηκε πριν από 250-300 εκατομμύρια χρόνια, όταν εξατμίστηκαν τα ύδατα των τότε πρωταρχικών ωκεανών. Είναι πλούσιο σε 84 μέταλλα και προέρχεται από τους νοτιοδυτικούς πρόποδες των Ιμαλαΐων στο Βόρειο Πακιστάν.
Το Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων μπορεί στην ουσία να θεωρηθεί ως ολιστικό, θρεπτικό, αμετάβλητο, φυσικό αλάτι που κρυσταλλοποιείται μέσα στη γη στην διάρκεια εκατομμυρίων ετών. Είναι αγνό αλάτι που έχει υποστεί τεράστια δύναμη πίεσης.
Χρησιμοποιήστε το…
Στο φαγητό Είναι εξαιρετικό άρτυμα για το φαγητό μας. Σας προτείνω να το δοκιμάσετε αρχικά στην σαλάτα σας, γιατί είναι ελαφρώς πιο αλμυρό από το κλασσικό ιωδιούχο αλάτι.
Στο μπάνιο Δοκιμάστε να κάνετε ένα αποτοξινωτικό μπάνιο. Θα χρειαστείτε 900 γραμμάρια αλατιού,  σε ζεστό νερό 37 βαθμών Κελσίου. Μπορείτε να παραμείνετε μέσα στο διάλυμα αυτό έως και 30 λεπτά. Τα οφέλη του; Ομαλοποιείται σταδιακά η διαδικασία της χώνεψης, καθώς ένζυμα της πέψης ενεργοποιούνται στο αλκαλικό περιβάλλον που διαμορφώνεται σταδιακά με τη λήψη του αλατιού και η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών αυξάνεται.
Ξεκάθαρα Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για καθαριστικό ποδόλουτρο, καθαριστικό προσώπου, ρινικό καθαρισμό, αλλά και για τον καθαρισμό των δοντιών σας.

Know More
Αξίζει να αναφερθεί ότι το αλάτι Ιμαλαΐων υποστηρίζει  τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο πλάσμα του αίματος και αποτελεί φυσικό ρυθμιστή της αρτηριακής πίεσης, μια θαυμαστή ιδιότητα που επιτρέπει σε υπερτασικούς, καρδιοπαθείς και εγκύους, που αποφεύγουν τη λήψη κλασσικού αλατιού, να μπορούν να το καταναλώνουν δίχως φόβο. Τέλος, δρα αναλγητικά σε περιπτώσεις μυϊκών πόνων και καταπονημένων αρθρώσεων.

Παντελέων Βασιλιάννα
Διατροφολόγος -Διαιτολόγος
v_panteleon@yahoo.gr
6979745030


http://koitamama.com/2011/07/himalayansalt/

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου